Authentic Movement

Authentic Movement (AM) è una pratica di ascolto degli impulsi profondi del movimento, attraverso corpo e voce, ad occhi chiusi.

Chi è in movimento, viene guardato da un testimone che focalizza la sua attenzione sulle sensazioni individuali. In seguito vi è un momento di condivisione e scambio delle proprie esperienze.

AM è un metodo che viene utilizzato nella danza terapia così come nel processo artistico che offre uno sguardo negli strati più profondi di sé stessi e una nuova possibilità di sperimentare la propria fisicità, i propri stati emozionali e onorare il qui e ora attraverso la danza.